Crispatcha's Journal, 28 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
89.9 kg Lost so far: 16.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2020:
2129 kcal Fat: 72.21g | Prot: 86.76g | Carbs: 293.54g.   Breakfast: Tomates Cerises, Les Croisés Grana Padano, Café au Lait, Sucré-Salé, Banane, Milfina Maasdamer Snack Fromage, Grandessa Gelée Extra Mûres, Elle & Vivre Beurre Tendre Demi-Sel , Pain aux Céréales, Emmi Crème à Café , Café. Lunch: Pignons de Pin , Olives Noires, Câpres,  Sauce Puttanesca,  Penne Rigate Complètes, Emmi Crème à Café, Café, Pommes Rouges Delicieuses. Dinner: Oranges, Sirop d'Erable à 100%, Coop Prix Garantie Séré Maigre Nature. Snacks/Other: Valflora Crème à Café, Café, Bahlsen Pick Up! Choco, Café au Lait. more...
2992 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Crispatcha's Weight History


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