Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
43.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
611 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 46.13g | Carbs: 84.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Редис. Lunch: Хек Запеченный, Квашеная Капуста. Dinner: Капуччино без Сахара, Капуччино без Сахара. Snacks/Other: Ананас Сушеный, Красные Яблоки, Zero Джем Чёрная Смородина, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|