Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 68.78g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Каша Пш. с Тык.. Lunch: Сельдь с Морковью, Свекла с Сельдереем. Dinner: Свекла с Сельдереем. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|