Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2013
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107.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2621 kcal
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Fat: 88.51g | Prot: 106.96g | Carbs: 319.94g.
Breakfast: 100% Naturale Fragole, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Pane Italiano, Salmone al Forno o alla Griglia, Ragù alla Bolognese, Maccheroni. Dinner: Budini alla Vaniglia, Ananas, Senape, Crauti Cotti, Würstel, Sambuca, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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