Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
126.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1538 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 76.66g | Carbs: 158.29g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Питьевой с Клубникой, Еко Кукуруза Сладкая, Дружба Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Миладора Майонез Провансаль 50%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Дружба Сыр Плавленый, Хлеб Черный. Dinner: Еко Кукуруза Сладкая, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Вишня-Черешня, Чудо Воздушный Творожок Персик , Dolmio Итальянский Соус с Ароматными Травами, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Mission Deli Тортилья. more...
|
|
3500 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Ведьма's Weight History
|