Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 81.73g | Carbs: 168.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Перловка Отварная. Lunch: Кальмар Отварной, Шампиньоны, Булгур (Вареный). Dinner: Атлантическая Треска, Перловка Отварная. Snacks/Other: Вкуснотеево Ряженка 4%, Верный Ядра Арахиса Жареные с Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дормидондовна's Weight History
|