|
Да что же такое! Вчера 1600 ккал и массаж!
|
78.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 95.01g | Prot: 69.53g | Carbs: 48.85g.
Breakfast: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Авокадо Авокадо. Dinner: Valio Сыр Ольтермани 29% , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фундук Фундук, Мясо с Овощами, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|