Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 59.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 71.62g | Carbs: 127.12g.
Breakfast: Блины на Молоке. Lunch: Мираторг Рагу из Свинины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Чудо Йогуртный Коктейль Клубника в Шоколаде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|