Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 127.32g | Prot: 79.45g | Carbs: 18.54g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Кофе, Глобус Свиная Шея без Кости, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Lunch: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Желток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|