|
Начало:
Т1-72
Т2-90
Б-102
НЛ-56
НП-58
|
57.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
427 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 32.84g | Carbs: 30.79g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|