Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 87.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
2253 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 164.82g | Carbs: 244.02g.
Breakfast: Киви, Яйцо, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, CMTech Омега-3 60%, Golden Kings Масло Льняное. Lunch: Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Pasteroni Макароны . Dinner: Грейпфрут, Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Pasteroni Макароны . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Ultimate Nutrition Протеин, Сладкий Красный Перец, Pasteroni Макароны , Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|