Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
3522 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 340.33g | Carbs: 281.07g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Простоквашино Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Форель, Избенка Сметана 30%, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Dinner: Перекресток Бананы-Мини, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Донская Мельница Крупа Рисовая, Куриное Филе. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|