Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1664 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 150.44g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, С Пылу с Жару Блинчики, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Кофе. Lunch: Волков Куриные Потрошки Гриль, Натур Буфет Борщ с Мясом, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Летний День Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|