Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 74.12g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Европром Икорный Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Смак Хлеб Чусовской. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Смак Хлеб Чусовской, Лук, Солянка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|