Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 54.38g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Волжаночка Ряженка 2,5%, Каждый День Сыр Брынза, Говядина Тушеная, Свинина Тушеная, Сердце Говяжье. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Barilla Capellini N.1, Щедрые Хлебцы Гречневые, Борщ, Гречка. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|