Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 68.95g | Carbs: 182.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 18%, Кофе, Яйцо, Ратибор Конфитюр Вишневый, Fish House Сёмга Слабосолёная, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Lunch: Кофе, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Каша Дружба на Молоке, Приготовленная Тыква, Грецкие Орехи. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морская Капуста, Ленивые Голубцы, ВкусВилл Лукум с Клюквой, Кофе. Snacks/Other: РМЗ Йогурт Греческий 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|