|
yavaş mı gidiyor bu kilolar ya 😅
|
54.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 79.59g | Carbs: 75.58g.
Lunch: Nimet Çavdarlı Ekmek, Tarabya Dilimli Kaşar, Zeytinyağı, Yumurta, Maydanoz, Marul, Migros Ton Balığı, Keçi Peyniri. Dinner: İnegöl Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, İnegöl Köfte, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yumiyum..'s Weight History
|