|
Нехрен было жрать вчера сыр, закидываясь арахисом, перед сном....
|
85.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 124.78g | Prot: 98.99g | Carbs: 18.76g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сливочное Масло, Кофе, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Масло Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|