Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 106.31g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Хлеб Бородинский, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Зеленый Лук. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Astoria Кетчуп Татарский , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Лукоморье Творожная Масса с Черникой. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|