Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1709 kcal
|
Fat: 92.63g | Prot: 39.87g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Север Морковный Торт, Mirel Чизкейк с Малиной, Bosca шампанское полусладкое, Петмол Сливки 11%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сметана 20%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Апельсин. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи, Травяной Чай, Кето Сырники. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|