Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 89.38g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Мюсли, Меридиан Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яйцо. Lunch: Ашан Томаты Черри Кумато, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Томагавк из Свинины. Dinner: Ideal Масло Оливковое, Магнит Чеснок , Петрушка, Мираторг Денвер Стейк, Кабачки Жареные. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко 1,8%, VPLab Nutrition Platinum Whey. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|