Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
102.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1983 kcal
|
Fat: 82.46g | Prot: 77.52g | Carbs: 236.42g.
Breakfast: Березка Сыр "Полесский" 30%, Желтый Сладкий Перец, Петрушка, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб, Санта Бремор Паштет Рыбный Пряный. Dinner: Яблоко, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Хлеб, Пирожное, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|