Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 112.34g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Pupo Огненный Имбирь, Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Лаваш, Грецкие Орехи, Добрыня Кефир 1%, Цукаты, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Мёд, Обычные Блины, Минтай, Верес Горчица Французская, Соевый Соус. Snacks/Other: Сыр Российский, Тёма Цыплёнок, Злаки Микс Овсяные Отруби, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|