Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1294 kcal
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Fat: 35.28g | Prot: 92.30g | Carbs: 147.14g.
Breakfast: Pane Italiano, Orto d'Autore Composta di Arance, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Second Breakfast: Conad Filetto di Salmone al Naturale, Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Wasa Original, Naturviva Verze Cotte, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska À la Bordelaise. Dinner: Wasa Fit, Finocchio , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Caramelle Dure, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. more...
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steady weight
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