Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 97.78g | Carbs: 123.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Помидоры, Националь Нут Мой. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Гречка. Dinner: Свекла Вареная, Капуста, Подсолнечное Масло, Морской Коктейль, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Морковь. Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaShchek's Weight History
|