Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 112.59g | Carbs: 223.49g.
Breakfast: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Облепиха, Клубника, Тыквенные Семечки, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Банан, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Мандарины, Магнит Яблоки Семеренко, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, 365 Дней Геркулес. Lunch: Гречка, Морковь, Горбуша на Пару, Репа. Dinner: Ржано-овсяный хлеб, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Вареная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Редька, Морковь, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Шампиньоны. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Капуста, Капуста, Апельсин, Магнит Яблоки Семеренко, Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Будем Здоровы Кефир 2,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|