Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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57.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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1219 kcal
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Fat: 89.71g | Prot: 61.95g | Carbs: 39.98g.
Breakfast: 아메리카노, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Lunch: 감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동), 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 모짜렐라 치즈. Dinner: Mondelēz Jacob cracker, 엑스트라 버진 올리브 오일. Snacks/Other: 버터커피. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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Joanna_0429's Weight History
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