Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2020:
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2218 kcal
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Fat: 49.65g | Prot: 123.23g | Carbs: 307.75g.
Lunch: Mare Aperto Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Dinner: Esselunga Pesto, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Uovo di Gallina, Intero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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