Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
76 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 71.24g | Carbs: 186.19g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Масло Подсолнечное, Белый Хлеб. Lunch: Кинза, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Гриль, Редис, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Печень Говяжья Жареная, Пшенка. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madina30's Weight History
|