Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 63.75g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семга Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Безглютеновая 90Х60х90, Городецкий Кефир 3,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|