Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 69.59g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Lunch: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Dinner: Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Икра Красная "Сокровища Океана", Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Other: Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Лимон, Икра Красная "Сокровища Океана", Евроопт Огурец, Яичный Белок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|