Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1673 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 32.18g | Carbs: 216.19g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Сухофрукты, Сахар, Блины на Молоке, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Фисташки, Красный Сладкий Перец, Компот из Сухофруктов, Сало. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|