Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1418 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 86.69g | Carbs: 159.50g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, Краснокочанная Капуста, Помидоры Черри, Куриные Отбивные. Dinner: Now Foods Псиллиум, Большая Кружка Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Банан, Активия Творожная Отруби и Злаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|