asyakel's Journal, 25 Feb 20

🙏
120 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 62 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2020:
1139 kcal Fat: 55.52g | Prot: 70.21g | Carbs: 90.92g.   Breakfast:  Тартилья с авокадо и помидором, Белый Хлеб. Lunch: Кукуруза, Молокія Кефир 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой),  Булгур с маслом, Куриные Крылышки с Кожей. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asyakel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.