Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 73.74g | Carbs: 181.51g.
Breakfast: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ратибор Конфитюр Вишневый, Яйцо, Кофе, Творог 18%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Be True Смузи Клубника-Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Каша Дружба на Молоке, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Индейка Филе с Бедра, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|