Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 44.74g | Carbs: 256.12g.
Breakfast: Pirkka Meetvursti, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku. Lunch: Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaalea Leipä, Naudanlihakastike, Valkoinen Riisi. Dinner: Dumle Dumle, Valio Kinkkukiusaus. Snacks/Other: Kurkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Pirkka Siemenetön Makea Rypäle. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|