|
вес снова остановился(... уже неделю весы и никакой подвижки в сторону уменьшения.....
|
63.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 74.88g | Carbs: 63.95g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Snacks/Other: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Окей Виноград Черный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|