Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 132.33g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин, Яйцо, Увелка Мука Овсяная . Lunch: Увелка Гречка , Увелка Мука Овсяная, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо. Dinner: Милково Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|