Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 62.65g | Carbs: 132.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Сельдь Соленая, Велком Грудинка Домашняя, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Мюсли, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|