Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1522 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 73.26g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Schneekoppe Джем Вишневый, Данон Йогурт Вишня Черешня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Панкейки. Lunch: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный, Сельдерей, Хачапури Быстрый (Точный Расчёт), Зеленые Оливки, Нут (Вареный), Говяжий Бульон, Говядина Лопатка. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эконива Кефир 1%. Snacks/Other: Мёд, Пятерочка Свекла, Chester's Сидр Грушевый, Помидоры, ВкусВилл Окорок Свиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nota_peak's Weight History
|