Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
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71.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2020:
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1691 kcal
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Fat: 132.11g | Prot: 96.39g | Carbs: 30.34g.
Breakfast: Latte Trento Formaggio senza Lattosio, Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Lardo, Uovo. Lunch: Milbona Formaggio Fresco All’Erba Cipollina, Olio d'oliva, Insalata Mista, Fegato di Vitello, Cetriolo (senza Buccia). Dinner: Lidl Braciole di Coppa di Suino, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nescafe Classic , Latte Trento Formaggio senza Lattosio, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Formaggio Fresco All’Erba Cipollina. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mogyi Sunflower Seeds. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Polly_74's Weight History
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