|
ух, 100гр! думала, будет вообще жесть! всё, сегодня по накатанной)
|
54.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 29.40g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Пирожное Картошка, Кофе с Молоком. Lunch: Макси Спагетти с Сыром , Котлета Домашняя. Dinner: Мохито безалкогольный, Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом. Snacks/Other: Массандра Саперави, Mentos Жвачка, Каждый День Попкорн Сладкий, Брест Литовск Молоко 3,6%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|