Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 77.46g | Carbs: 193.90g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Каждый День Цветочный Мед, Лукас Печенье Зерновое, Жульен с Курицей и Грибами, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Медовая Долина Мёд , Избенка Йогурт 2,5%, Творог 5%, Дружба Плавленный Сырок, Яичный Белок, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Slakon Сушка Ванильная, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|