VittoriaKarpa's Journal, 24 Feb 20

Прошел день рождения. тот самый день, когда я сьела коробку любимых конфет, выпила много алкоголя и этот праздник пищеварения продолжался еще 4 дня. и вот только спустя неделю я снова наладила питание. правда праздник 23 февраля тоже несколько добавил циферок к средненедельному каллоражу. а вообще, чувствую себя прекрасно, визуально не поправилась. идем к цели...

71.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1155 kcal

Fat: 63.52g | Prot: 79.55g | Carbs: 76.10g.   Breakfast: Ronik Финики Мазафати,  Хачапури. Lunch: Авокадо, Яйцо, Помидоры Черри, Fit & Easy Микс Салатов Active. Dinner:  Ряжанка. Snacks/Other: Сыр с Плесенью,  Котлеты куриные. more...

1873 kcal

Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...