kirchgellersen's Journal, 24 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
65.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 February 2020:
1543 kcal Fat: 72.03g | Prot: 63.08g | Carbs: 154.76g.   Breakfast: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino, Meßmer Fencheltee, Espresso. Lunch: Becel Vital, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Granini Pfirsichsaft, Sea Gold Fischstäbchen, King's Crown Erbsen und Möhren. Dinner: Meßmer Fencheltee, Kaufland Mairübchen, Gekochtes Ei, Möhren, Olivenöl, Alnatura Rote Bete Gekocht, Cucina Balsamico Creme, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Aldi Rote Paprika. Snacks/Other: Milbona Gouda Jung, Erdbeeren, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen meine Liebe 😘 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗 🍀  
24 Feb 20 by member: Huehndez17
hej moin: halten ist auch fein! 👍💐⭐️ 
24 Feb 20 by member: blauermohn
Danke, das wünsche ich dir auch....das Wetter ist ja leider nicht so schön....🙋🏻‍♀️🌺 
24 Feb 20 by member: kirchgellersen
Danke blauermohn 🙋🏻‍♀️ 
24 Feb 20 by member: kirchgellersen
Guten Morgen liebe Kirchgellersen- ich hoffe, Du erholst Dich gut🍀🌻💫 
24 Feb 20 by member: summen
Morgen!  
24 Feb 20 by member: Multigirl80
☀🐞🌷 
24 Feb 20 by member: ~Memory~
Mir geht es gut...werde mir gleich ein neues Puzzle kaufen 😀 
24 Feb 20 by member: kirchgellersen
👀Mahlzeit Kirchgellersen... viel Spass mit deinem Puzzle🍀👍🦋 
24 Feb 20 by member: missbutterfly1968
Dankeschön 😊 
24 Feb 20 by member: kirchgellersen
Warst shoppen? Und wenn ja, was ist es für ein Motiv geworden? 😊 
24 Feb 20 by member: michi_live
Schau mal bei mir vorbei, Bild gepostet 🙋🏻‍♀️ 
24 Feb 20 by member: kirchgellersen
Frühling Sommer Herbst und Winter😃😍🍀👍🦋 
24 Feb 20 by member: missbutterfly1968
1.000 Teile würden mich vermutlich lebenslänglich beschäftigen 🙈🤣 viel Spaß dabei 🤗🤗🤗 
24 Feb 20 by member: michi_live
Michi...mich wahrscheinlich auch 😉😂 
25 Feb 20 by member: kirchgellersen

     
 

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