Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 29.92g | Prot: 44.97g | Carbs: 199.08g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Батон, Хохланд Сыр Плавленный, Лук, Жареное Яйцо, Перловка Отварная, Кофе с Молоком, Юг Руси Хлеб Монастырский. Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Смак Хлеб Бездрожжевой . Dinner: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки, Капустный Салат. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 3,2%, Ого Пшеница с Мёдом, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyadevi94's Weight History
|