Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 53.99g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Dinner: Konti Пирожное Timi Какао с Молоком, Русский Сахар Сахар Прессованный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Еко Кабачковая Икра , Картофель Отварной, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Магнит Банан, Santal Красный Грейпфрут, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|