Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
117.4 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1934 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 78.41g | Carbs: 224.88g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Сосиски Молочные, Now Ultra Omega-3, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Barilla Спагетти #3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яблоко Зеленое, Тефтели Куриные, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая. Dinner: Хлеб Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Винегрет, Хек Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeich105's Weight History
|