Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 133.19g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Банан, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Dinner: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Укроп, Зеленый Лук, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Приморский Кондитер Зефир Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вяленная Оленина, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Помидоры, Яйцо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|