Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 83.42g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Яйцо, Банан, CMTech Коллаген, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3. Dinner: Леовит Стевия, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан, Chiaru Семена Чиа, Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|